quinta-feira, 25 de abril de 2013

36ª Corrida da Liberdade


Esteve um óptimo dia, óptimo demais para correr uma corrida sem muita história a contrastar com a história da corrida e por trás da corrida.
Muitos atletas em liberdade a percorrer aos quase 11 Km's da prova em algumas das principais artérias da cidade de Lisboa.

E para juntar à história da data, fica para a história a primeira prova com o equipamento oficial dos Bip-Bip Runners. Não passámos despercebidos pelos amigos, conhecidos e outros... prova superada.

A prova, a tal sem grande história, foi feita em ritmo calmo, sempre perto dos 5:30 min/Km. Aproveitei a companhia do Bruno, que recupera de lesão, para fazer mais um treino. Se fosse sozinho era difícil manter este ritmo. É que domingo há a Meia-Maratona de Almada e uma prova rápida não era benéfica.

Antes, durante e depois foi constante a conversa com amigos. Felizmente são muitos e bons.

Para a história fica o tempo final, 1h01m53s, e uma manhã quente mas bem passada.
Podem ver mais fotos da corrida aqui.

Boas corridas!!!




10 comentários:

  1. Foi um bomtreino. Boa 1/2 no domingo. Pelo menos o tempo vai estar mais fresco e para correr isso é bom.

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  2. Foi uma estreia em grande e a vossa equipa vai fazer furor, o que não é para admirar sendo do Bip-Bip!

    Um abraço e até domingo

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    1. Vamos ver se estes Bip-Bip's estão à altura do original. :)

      Abraço Amigo!!!

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  3. Foi uma bela corrida e uma óptima manhã.
    E viva os Bip Bip Runners! =)

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  4. Eu queria comentar o texto mas, sem dúvida, o que se destaca, é essa primeira foto! :) Pelas t-shirts novas, CLARO... ;)

    Beijinhos e uma boa prova no domingo!

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  5. Olá Pedro.
    Soube bem fazer esta prova em ritmo calmo. É como tu dizes, vem aí a meia de Almada.

    Abraço e até domingo.

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