Consegui dar uma fugida neste final de férias até ao Algarve, ao meu local habitual de férias desde à quase 40 anos.
Apesar de, no ano passado, ter esboçado um treino único (maldita lesão), este ano consegui fazer dois óptimos e "durinhos" treinos,
este e
este. Dois porque o tempo foi curto e não deu para mais e "durinhos" porque o desnível é algum, o que nos faz puxar pelo cabedal. E, além do desnível, o calor (mesmo ás 8:30h) e o vento norte tão normal por estas bandas, trataram de agravar (no bom sentido) o efeito do treino.
Curiosamente, em ambos os treinos, cruzei-me com alguns atletas, eles e elas, tugas e não-tugas, com um agradável "Good morning" ou com um simples levantar de mão. Sabe sempre bem...
Apesar de não ser adepto de muitas paragens durante o treino, deixo-vos com uma foto-reportagem local para perceberem porque é que, por vezes, é tão bom mudar de ares.
Boas corridas...