quinta-feira, 11 de outubro de 2012

4ª Corrida do Aeroporto

 Com algum atraso deixo o relato da 4ª Corrida do Aeroporto.

Tinha prometido ao Bruno a minha presença nesta edição duma prova que não conhecia mas que me atraiu desde o inicio, é que sou um fanático por aviões.

Cheguei cedo, como é hábito, e aproveitei para ver os aviões, numa manhã que acordou com nevoeiro mas que o sol forçava a passagem.
Levantei o dorsal e aguardei pelo Bruno e pelo Fernando.

Depois da foto da praxe fomos aquecer, e pouco depois da hora marcada partimos.

O sol já era uma constante e a temperatura subia. Apesar disso partimos num ritmo vivo.

Após uma voltas pela Alta de Lisboa chegámos à Pista Municipal Prof. Moniz Pereira para uma "quase" volta à mesma e para umas fotos para a posteridade (sim, papai presente). Sabe sempre bem pisar o tartan.

À saída demos uma volta pelo Parque do Vale Grande, um local bastante agradável, com umas subidas boas para acelerar o batimento cardíaco e que antecedia o abastecimento.

Após a obrigatória hidratação entrámos na Quinta das Conchas para aquela que seria a zona mais difícil do percurso, com umas subidas bem agressivas que fizeram as anteriores parecerem descidas. Foram cerca de 2 Km num sobe-e-desce que muita mossa fez nos mais incautos.

Terminada a "saga das Conchas" faltava apenas 1 Km para completar os 9 Km da prova, com uma parte final maioritariamente a descer.

Terminámos com 49:02m numa média de 5:27 min/Km, média esta "estragada" pelos 7º e 8º Km.


Foi mais uma óptima manhã numa corrida bem organizada.

Boas corridas...

10 comentários:

  1. Estive nessa manhã entre as 8h e as 9.30h na Quinta das Conchas a fazer 14km, nesse sobe e desce constante. Gosto muito de treinar aí.

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Sim, pareceu-me bastante bom. Pena ficar um pouco fora de mão mas talvez um dia destes faça um treininho por lá.

      Eliminar
  2. Pela descrição parece uma prova com um percurso bastante bonito. E com o acréscimo da vista aérea para distrair ;).

    (E agora que falaste em tartan acho que NUNCA corri em dita pista... como é possível?!)

    Parabéns por mais uma prova bem superada! :)

    Beijos

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Temos que combinar uma ida ao Jamor para fazermos umas series em tartan.

      Beijos.

      Eliminar
  3. Fiz as 3 primeiras edições desta prova mas este ano faltei pois optei por ir meter kms numa Meia (Ovar).

    O Aeroporto é uma corrida muito bonita, variada e bem organizada!

    Um abraço

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Foste a Ovar e fizeste muito bem. Eu fui ao Aeroporto mas tinha feito 24 Km na véspera. Nesta fase não podemos descurar o volume, não é parceiro pré-maratonista?

      Abraços.

      Eliminar
  4. Foste "ver os aviões" Pedro ? :) Nuca fiz essa prova, mas parece que se recomenda não é? Beijinho p/ ti e p/ Carla e bom domingo amanhã

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. É verdade Ana, ainda vi alguns. ;)
      Gostei da prova. Não havendo outras opções conto voltar no próximo ano.
      Beijos.

      Eliminar
  5. Se gostaste do sobe e desce nas Conchas, devias de ir fazer o Corre Jamor =P

    ResponderEliminar