Resumo - Setembro

De volta ás provas, e logo com duas meias-maratonas. Pelo meio uma agradável surpresa, o Lisboa Urban Night Trail, e os longos estão cada vez mais longos. 
A maratona está próxima...

Contagem: 18 treinos 
Distância: 208,82 km

Tempo: 19:55:23 h:m:s

Ganho de elevação: 2.338m

Velocidade Média: 10,5 km/h

Ritmo Cardíaco Médio: 147 bpm

Calorias: 17.638 Cal

Boas corridas...