domingo, 5 de maio de 2013

32ª Corrida 1º de Maio

Com algum atraso deixo aqui o meu relato da corrida dos trabalhadores.

Desta feita fomos quatro Bip-Bip's para o Estádio 1º de Maio (Inatel).
Depois da foto da praxe a Carla foi para a partida da mini-corrida e os restantes fomos aquecer.

Entre os vários amigos conhecemos os simpáticos Run Baby Run. Foi uma conversa muito animada com pessoal 5 estrelas.

À hora marcada lá partimos para mais uma aventura. Como vinha de uma meia-maratona bem puxadinha estava a pensar em fazer esta prova mais como um treino, mas cedo que se tornou um pouco mais que um treino.

Logo de inicio o Bruno, a ressacar do tempo parado, arrancou com um ritmo mais forte.
Como a Marta ainda recupera de uma lesão deixei-a entregue ao ritmo sábio dos "4 ao Km" com o João ao comando e fui no encalço do Bruno.

Estávamos soltos e o ritmo andou quase sempre abaixo dos 5:00 min/Km.
Fomos fazendo quilómetros e o tempo foi passando rápido... até ao Martim Moniz.
O inicio da subida da Av. Almirante Reis começou a fazer "vítimas". O Bruno, com pouco treino, sentiu isso e o nosso ritmo baixou um pouco. Mas foi-se subindo, falando e fotografando, na galhofa com os amigos e conhecidos.
No último terço da subida aproveitei para esticar um pouco o andamento, só para provocar as pernas.

Depois do Areeiro, e já recolados, o ritmo voltou a subir, desta feita até ao final.
Entrámos na pista e percorremos os últimos 200 metros com boa disposição.
Cortámos a meta com 1h21m50s.

Quanto à organização, apesar de pessoalmente não ter queixas, faltou água no abastecimento nos Restauradores. A razão não sei mas é uma situação difícil de digerir por quem não teve abastecimento.

Podem ver mais fotos aqui.

A próxima prova será a Meia-Maratona de Setúbal. Se as condições o permitirem quem sabe não será para tentar novo PBT. Vamos ver...

Boas corridas!!!



12 comentários:

  1. Mais uma excelente prestação!
    Parabéns!

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  2. Foi mesmo uma corrida onde a boa disposição esteve presente do princípio ao fim!

    E vocês, para quem foi rolar, fizerem tempos fantásticos! Quero ver esses RP a serem batidos em Setúbal. ;)

    Os RUN BABY RUN vão estar presentes, mas desta vez, apenas com duas presenças masculinas. As meninas não vão: uma está lesionada, a outra tem que fazer de mãe! :)

    Mas conto lá estar para vos receber a todos no momento da chegada à meta! Estarei lá a gritar por vocês: RUN BIP-BIP RUN!!! :)

    Beijinho e até lá!

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    1. Hello.
      Para a menina lesionada espero as rápidas melhoras.
      De resto, caso tudo corra normalmente, grita e acena bem alto porque posso já não estar a ver ou a ouvir bem. :-D

      Beijos!!!

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  3. Olá Pedro,

    Sempre em movimento, e boa prestação. Força para a 1/2 de Setúbal..!!!.BIP-BIP......

    Um abraço dos Xavieres

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    1. Pelo menos vou tentar, a meia de Almada deixou-me de "água na boca" para um novo PBT.

      Forte abraço!!!

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  4. Bom tempo! Bons treinos até domingo! Lá nos encontraremos! Já agora qual o tempo previsto para a conclusão da prova?

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    1. Obrigado Sílvio.
      O tempo ao certo não sei, mas sei que, por esta ordem e sem certeza de conseguir tudo, quero fazer menos de 1h45m, depois tentar o PBT e, por fim, numa realidade mais longínqua, encostar na 1h40m.
      Mas são muitos "ses" e eu não faço muito bem a gestão dos "ses", prefiro gerir Km a Km e depois logo se vê. ;)

      Abraço!!!

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  5. Se em Almada, com umas quantas subidas, fizeste aquela marca, em Setúbal pode mesmo acontecer outro RP!

    FFFOOORRRÇÇÇAAA!!! :)

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    1. Foi nessa base que fiz as contas mas sabemos bem como os imprevistos acontecem.
      Vamos ver...

      Abraço!!!

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  6. Foi pena a falta daquele abastecimento. O resto correu bem.
    Boa prova em Setúbal. Também estarei por lá, a tentar baixar das 2h.

    Abraço.

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