10Km, será que foi esta semana?

Será, será?

Esta semana não começou da melhor maneira. Supostamente teria que fazer um total de 4 treinos, 2 de 5km e 2 de 10km.

1º treino:
5km - Feito!

2º treino:
10km - Não feito!
Fomos treinar para Belém. Treinos longos, para mim, tem que ser sempre a direito!
Como na semana anterior fiz 7km e acabei bem, pensei que conseguia fazer os 10km.
Não, não os fiz!
Não sei se era do calor, mas por volta dos 5km já estava sem água e a morrer de sede. Como é que ia aguentar mais 5km?
Não, não aguentei!
Acabei nos 7km, mais morta do que viva, e principalmente muito desanimada...





Acabei por ter que esperar pelo Pedro, e nada melhor do que "fazer alongamentos" enquanto esperava.




3º treino:
5Km - Feito!

4º treino:
10km - FEITO!!!
Pois é, desta vez é que foi!
Fiz o mesmo percurso que estes 8km, mas com mais dois, claro!
Então vamos a saber...
Saímos de casa por volta das 9h30, e fui equipada com os meus ténis novos.

Gostam?

Já os tinha "testado" no treino anterior, e até me fizeram doer o meu pezinho esquerdo, mas era mais uma tentativa para os 10km, tinham que vir comigo!
Claro que ao chegar perto do km 3 já me tinha arrependido... Que dores! Parecia que tinha uma faca a espetar-me o pé.
Mas não desisti!
Já depois do km 5 reparei que já não me doía nada, os ténis pareciam umas pantufas maravilhosas, não sei o que aconteceu, mas isso também não interessava nada, ainda tinha mais 5km pela frente.
Estive muito bem até reparar que estava nos 9.5km, e embora o meu último km tivesse sido o mais rápido (7:45, não vale gozar!), senti-me super cansada, foram 500m muito difíceis.
Fique cansada mas SUPER contente, afinal também consigo!




Finalmente o merecido descanso, 5 minutos depois troquei as "pantufas" pelos chinelos, Viva o Calor!!!

10 minutos depois já estava assim, Viva o Calor!!!

Estava GE-LA-DA, mas soube tão bem!

Para acabar, o almoço feito pelo papá. Como diz o meu pequeno David, estava "decilioso"!

Agora estou na ronha, aparentemente não me doí nada, amanhã logo se vê... ;-)

Beijinhos e boas corridas!
Carla