terça-feira, 14 de fevereiro de 2012

Resumo - Janeiro 2012

Mês normal marcado por uma lesão arreliadora, 1 semana parado.

Contagem: 15 treinos + 1 Prova + 1 Hidro-Ginástica
Distância: 138,36 km
Tempo: 13:45:17 h:m:s
Ganho de elevação: 1.120 m
Velocidade Média: 10,6 km/h
Ritmo Cardíaco Médio: 152 bpm
Calorias: 14.106 Cal


1 comentário: