sábado, 24 de março de 2012

A 1ª Meia-Maratona

E é já amanhã a minha estreia em Meias-Maratonas.

Foram 12 semanas de preparação, 49 treinos (um pouco menos devido a pequenas lesões) encarados quase como um profissional, 446 Km, 46 horas, 47000 Calorias e 5 Kg perdidos.

Amanhã veremos se o trabalho árduo será recompensado.

O objectivo para esta primeira Meia-Maratona, que é o segundo objectivo a que me propus, mantém-se, fazer abaixo das 2 horas, visto que o primeiro objectivo dificilmente não será atingido, que era terminar a prova. A não ser que algo de muito estranho e imprevisto aconteça.

Neste altura estou já em descanso (leia-se ronha) para a prova. Não sei se o gato a dormir em cima das pernas será benéfico, mas 'tadinho, está com soninho...

Um jantar levezinho, franguinho grelhado e uma massinha, e depois preparar tudo para amanhã que o despertador toca cedo. E depois mais descanso.

Está tudo estudado, o que comer, o transporte, as horas (ATENÇÃO QUE HOJE MUDA A HORA!!!), tudo.

A todos os que também já estão em "estágio", vemo-nos amanhã... digo eu.

Boa prova a todos e boas corridas...






7 comentários:

  1. Boa estreia! Vai ser a primeira de muitas! E daqui a uns tempos está nos, mágicos, 42,195km

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    1. Obrigado Jorge.
      Se correr tudo bem será na Maratona de Lisboa.
      Previsto está, vamos ver se tudo se desenrola sem surpresas.

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  2. Lá estarei para a mini :-) Mas ainda não jantei nem entrei na fase de repouso :-s
    Boa sorte!

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    1. Descansa, porque quem descansa seus cansaços espanta. ;)

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  3. Não te preocupes, o calor do gato nas pernas não só é benéfico, como terapêutico! ;)

    Boa prova!

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    1. Sim, pode ser que me dê força felina. Pode dar jeito... ;)

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  4. boa prova.. e vais fazer menos de 1h50 min..

    mas a meia de lisboa nao é muito famosa para se conseguir marcas... muita gente muita bagunça.. e correr no metal nao é facil lool

    mas pronto.. eu como tu sofri por antecedencia... e no fim a alegria total.. 1h39... lool

    e parti com o mesmo objectivo que tu tinhas ;)

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