Mês sem provas, mas com duas actividades muito engraçadas, a Rota da Biodiversidade e o treino nos Trilhos do Monsanto. Além dos Treinos Lunares que já começam a ser um hábito.
O Setembro já vai ser bem recheado com duas Meias-Maratonas (Lampas e Vasco da Gama) e o Lisboa Urban Night Trail, este último uma novidade "à experiência".
Contagem: 17 treinos
Distância: 177,71 km
Tempo: 17:37:39 h:m:s
Ganho de elevação: 2.327 m
Velocidade Média: 10,1 km/h
Ritmo Cardíaco Médio: 145 bpm
Calorias: 14.839 Cal
Boas corridas...
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