Que bom que é mudar de ares

Consegui dar uma fugida neste final de férias até ao Algarve, ao meu local habitual de férias desde à quase 40 anos.

Apesar de, no ano passado, ter esboçado um treino único (maldita lesão), este ano consegui fazer dois óptimos e "durinhos" treinos, este e este. Dois porque o tempo foi curto e não deu para mais e "durinhos" porque o desnível é algum, o que nos faz puxar pelo cabedal. E, além do desnível, o calor (mesmo ás 8:30h) e o vento norte tão normal por estas bandas, trataram de agravar (no bom sentido) o efeito do treino.

Curiosamente, em ambos os treinos, cruzei-me com alguns atletas, eles e elas, tugas e não-tugas, com um agradável "Good morning" ou com um simples levantar de mão. Sabe sempre bem...

Apesar de não ser adepto de muitas paragens durante o treino, deixo-vos com uma foto-reportagem local para perceberem porque é que, por vezes, é tão bom mudar de ares.

Boas corridas...

À saída da Figueira, no meio do trânsito.

A caminho da Praia da Salema.

Praia da Salema perto das 9h.

Também há trilhos... e em altitude. :)

Praia da Boca do Rio vista de cima.

Continua o trânsito excessivo, tal e qual IC19.

Ruínas romanas... OK, é só uma nora velha.
Encontram-se algumas ruínas pelo caminho.

Há quase 40 anos que estas placas me dizem muito!!!

Depois do treino nada melhor que um mergulho na Praia das Furnas.
Um paraíso na terra. Em pleno Agosto está... vazia. ;)