Resumo - Outubro

O mês não acabou bem. Ando esquisito e não sei o que é, tive que abrandar os treinos. Acho que tenho que fazer uma visita ao Sr. Dr.
Espero não ser nada preocupante que possa atrasar a preparação da Maratona numa altura crítica como esta.

Contagem: 17 treinos 
Distância: 188,62 km

Tempo: 17:36:47 h:m:s

Ganho de elevação: 1.589 m

Velocidade Média: 10,7 km/h

Ritmo Cardíaco Médio: 149 bpm

Calorias: 14.946 Cal

Boas corridas...