1ª Corrida Montepio

Hoje começo pelo fim.

Se é possível fazer uma prova com um baixo valor de inscrição, com animação, águas e brindes, muito bem organizada e, ainda por cima, com a vertente solidária bem vincada, porque não se fazem mais provas destas?

Não é ironia, é pergunta mesmo. É que eu não percebo nada de organizações de provas, mas se esta o fez é porque é possível.

Quanto à prova, não estava prevista. A minha ideia era ir a Almeirim fazer os 20 Km’s locais, mas a Carla está com a pica toda e quando me questionou sobre a possibilidade de fazermos antes esta eu aceitei.

Os Bip-Bip's presentes, eu, o Fernando, o Pirata, o Tiago,
o Bruno, a Carla e o Diogo (faltam na foto o Zé Dias e a Marta).

Ia sem objectivo concreto até porque não tenho treinado nada de muito específico desde a maratona. Como tal achei que fazer o melhor possível era o objectivo ideal, sendo que iria encostar nos 4:30 min/Km até dar e depois logo se via. E com uma festa de aniversário na véspera a alimentação e a (des)hidratação não tinham sido as mais apropriadas.

No meio da mancha negra.

Ao tiro o vasto grupo de amigos que tínhamos antes da partida foi-se dispersando.

O início foi algo confuso. Após as primeiras dezenas de metros, com o afunilar do espaço de corrida, era complicado manter o ritmo (aspecto a rever pela organização). O desgaste era algum com o constante “zig-zag” e variações de ritmo em espaços reduzidos.

Após o retorno em Algés as condições foram melhorando gradualmente e por volta dos 2 Km´s, por várias razões, já tinha perdido as companhias iniciais.

O ritmo mantinha-se vivo, sempre abaixo dos 4:30 min/Km. Sem grande história os Km’s foram passando. Os únicos motivos de distracção deram-se quando comecei a cruzar os primeiros, sempre à procura de caras conhecidas.

A controlar o tempo. Esta já não fugia.

Por volta dos 6,5 Km’s tínhamos o 2º retorno, já na Av. 24 de Julho, e pouco depois passava a placa dos 7 Km’s. Foi aqui que achei que era possível baixar dos 45 minutos, a não ser que se tivessem esquecido de retirar do percurso algum dos “muros” da maratona. Será que há “muros” em provas de 10 Km’s?

Mas não, não havia nenhum “muro”. Continuava-me a sentir com força mas não forcei, excepto nos últimos 500 metros onde já não havia nada a fazer, ia mesmo baixar dos 45 minutos.

Cortei a meta com 44m33s (tempo de chip), média de 4:27 min/Km, melhor marca na distância, e doido da vida, claro está.

Mais uma alegria enorme por mais um objectivo pessoal atingido e numa altura que, não só não o esperava, como nada tinha feito para o atingir. Saiu de uma forma natural.

Depois de esperar por alguns amigos que sabia que não tardariam ainda fui buscar a Carla para a acompanhar nos últimos metros.

Uma saudação especial a todos os amigos com quem me cruzei. Propositadamente não referi nomes para não falhar ninguém.

Mais fotos aqui.

Esta semana vão recomeçar os treinos mais específicos, mais carga e mais intensidade. Já chega de ronha pós-maratona.

Boas corridas!!!