E é já amanhã a minha estreia em Meias-Maratonas.Foram 12 semanas de preparação, 49 treinos (um pouco menos devido a pequenas lesões) encarados quase como um profissional, 446 Km, 46 horas, 47000 Calorias e 5 Kg perdidos.
Amanhã veremos se o trabalho árduo será recompensado.
O objectivo para esta primeira Meia-Maratona, que é o segundo objectivo a que me propus, mantém-se, fazer abaixo das 2 horas, visto que o primeiro objectivo dificilmente não será atingido, que era terminar a prova. A não ser que algo de muito estranho e imprevisto aconteça.
Um jantar levezinho, franguinho grelhado e uma massinha, e depois preparar tudo para amanhã que o despertador toca cedo. E depois mais descanso.
Está tudo estudado, o que comer, o transporte, as horas (ATENÇÃO QUE HOJE MUDA A HORA!!!), tudo.
A todos os que também já estão em "estágio", vemo-nos amanhã... digo eu.
Boa prova a todos e boas corridas...
Boa estreia! Vai ser a primeira de muitas! E daqui a uns tempos está nos, mágicos, 42,195km
ResponderEliminarObrigado Jorge.
EliminarSe correr tudo bem será na Maratona de Lisboa.
Previsto está, vamos ver se tudo se desenrola sem surpresas.
Lá estarei para a mini :-) Mas ainda não jantei nem entrei na fase de repouso :-s
ResponderEliminarBoa sorte!
Descansa, porque quem descansa seus cansaços espanta. ;)
EliminarNão te preocupes, o calor do gato nas pernas não só é benéfico, como terapêutico! ;)
ResponderEliminarBoa prova!
Sim, pode ser que me dê força felina. Pode dar jeito... ;)
Eliminarboa prova.. e vais fazer menos de 1h50 min..
ResponderEliminarmas a meia de lisboa nao é muito famosa para se conseguir marcas... muita gente muita bagunça.. e correr no metal nao é facil lool
mas pronto.. eu como tu sofri por antecedencia... e no fim a alegria total.. 1h39... lool
e parti com o mesmo objectivo que tu tinhas ;)